22.08.2021 г.време за четене: 1 мин.РазниКакво е нужно за прошката?Днес е Сирни заговезни, ден за прошка. От детството ми е останал топлият спомен за уют и срещи с роднини и близки. Чак по-късно започнах...
22.08.2021 г.време за четене: 1 мин.РазниКакво не е прошката?Често ни е трудно да простим, защото имаме погрешни очаквания какво представлява прошката. Прошката не е гума, с която изтриваме дадено...
22.08.2021 г.време за четене: 1 мин.РазниПрошкаТемата на тази седмица е "прошка". Да простиш не е лесно и спонтанно действие, то е дълъг и осъзнат процес. За да дойде ред на прошката,...
21.08.2021 г.време за четене: 1 мин.РазниПовече природа - по-малко душевно страданиеНаличието на зелени пространства и природни площи намалява риска от развиване на психични разстройства. В едно изключително интересно и...
21.08.2021 г.време за четене: 2 мин.РазниВръзка с природата = връзка с нас самитеВече говорихме за благотворното влияние на контакта с природата върху психичното ни благополучие. Но към какво да се стремим? По-чести...
21.08.2021 г.време за четене: 1 мин.РазниПрирода и психично здраве Всички знаем за положителното влияние на разходките сред природата върху физическото ни здраве. Все повече изследвания обаче...