Защо се гневим? (3 възможни причини)
Причина 1: Еволюционно гневът има важна функция - да ни предпазва. Врагове, нахлуващи на територията ни , животни, застрашаващи живота ни...
top of page
Търсене
4.04.2022 г.време за четене: 1 мин.
Какво подкажда гнева ни?
Когато сме раздразнени или гневни, нека си позволим да разберем какво стои зад този гняв. Дали всъщност не се чувстваме уплашени,...
13 преглеждания0 коментара
4.04.2022 г.време за четене: 1 мин.
Да опознаем гнева
Готови ли сте да се гмурнем в дълбините на гнева? Гневът е една от базисните емоции и се характеризира с някаква степен на изразяване на...
7 преглеждания0 коментара
22.08.2021 г.време за четене: 2 мин.
Как да ѝ хванем цаката на тъгата
С този пост приключваме темата за тъгата. Да, защото аз хубаво обяснявам как трябва да приемем тъгата и каква важна роля в живота ни има...
8 преглеждания0 коментара
22.08.2021 г.време за четене: 1 мин.
Без тъга не би имало утеха
Всички познаваме горчивината на тъгата, но знаем също и тихата сила, която носи утехата. Ако никога не тъгувахме, как щяхме да се...
20 преглеждания0 коментара
22.08.2021 г.време за четене: 2 мин.
За какво тъгуваме?
Най-общо казано, тъгуваме заради загубите си - реални или въображаеми, временни или окончателни, на материално или метафорично ниво. Кой...
2 преглеждания0 коментара
22.08.2021 г.време за четене: 2 мин.
Мозъкът ни, когато сме тъжни
Как изглежда тъгата вътре дълбоко в нас? Преди няколко години излезе едно много интересно изследване, което показва ключовите области в...
37 преглеждания0 коментара
22.08.2021 г.време за четене: 2 мин.
Какво си ти, тъга?
Какво си ти, тъга? Макар и да е една от базовите емоции, които изпитваме, тъгата често остава в периферията на съзнанието ни....
50 преглеждания0 коментара
21.08.2021 г.време за четене: 1 мин.
Защо се ядосваме... последно :) (част III)
Днес ще бъда съвсем кратка - ядосваме се, защото е необходимо. Гневът ни предпазва. Гневът ни позволява да сложим здравословни граници....
5 преглеждания0 коментара
21.08.2021 г.време за четене: 2 мин.
Защо се ядосваме... или какво прикрива гневът (част II)
Преди известно време стана въпрос за това, че гневът рядко е единствената емоция, която ни владее. Раздразнителността ни може да бъде...
6 преглеждания0 коментара
21.08.2021 г.време за четене: 1 мин.
Огънят на гнева
Когато сме раздразнени или гневни, нека си позволим да разберем какво стои зад този гняв. Дали всъщност не се чувстваме уплашени,...
3 преглеждания0 коментара
21.08.2021 г.време за четене: 1 мин.
Що е то гняв?
Готови ли сте да се гмурнем в дълбините на гнева? Гневът е една от базисните емоции и се характеризира с някаква степен на изразяване на...
6 преглеждания0 коментара
21.08.2021 г.време за четене: 2 мин.
Защо се гневим... или колко са чувствителни границите ни (част I)
Еволюционно гневът има важна функция - да ни предпазва. Врагове, нахлуващи на територията ни , животни, застрашаващи живота ни -...
6 преглеждания0 коментара
bottom of page